تبلیغات
شب شکن2 - خواص عجیب و فوق العاده سرکه سیب
خواص عجیب و فوق العاده سرکه سیب

با اینکه بیشتر افراد از سرکه سفید برای کارهای خود استفاده می کنند اما سرکه سیب کاربردهای بیشتری دارد و می تواند مفیدتر باشد. مزایای گسترده این نوع سرکه در برگیرنده بهبود سکسکه، تسکین نشانه های سرماخوردگی و سایر موارد است. بیشتر افراد از سرکه سیب برای بهبود شرایطی همچون دیابت، مشکلات قلبی، سرطان ، کلسترول بالا و مشکلات مرتبط با وزن استفاده می کنند. در این مقاله قصد داریم ۱۵ مورد از مزایای سرکه سیب را با هم مرور کنیم.

سرکه سیب برای ناراحتی های شکمی:

سرکه سیب-apple-cider-vinegar-tummy-troubles


یکی از قدیمی ترین کاربردهای سرکه سیب، استفاده از آن برای بهبود ناراحتی های شکمی است. برای درد شکم، کمی سرکه سیب را با آب ترکیب کنید و بنوشید. اگر عفونت باکتریایی دلیل اصلی اسهال در شماست می توانید از سرکه سیب برای بهبود شرایط استفاده کنید زیرا خاصیت آنتی بیوتیکی دارد. برخی از افراد بر این باورند که سرکه سیب در برگیرنده پکتین است و می تواند به تسکین اسپاسم های روده کمک کند. سعی کنید یک یا دو قاشق غذاخوری از سرکه سیب را با آب ترکیب کنید و بنوشید.

سرکه سیب می تواند سکسکه را درمان کند:

سرکه سیب و سکسکه-apple-cider-vinegar-hiccups

یک قاشق چایخوری سرکه سیب را بردارید و بنوشید. این ماده طعم ترشی دارد و می تواند سکسکه را متوقف کند. این ماده می تواند جلوی پیام های سکسکه را بگیرد.

سرکه سیب می تواند گلودرد را تسکین ببخشد:

درمان گلودرد با سرکه سیب-apple-cider-vinegar-sore-throat1

زمانی که احساس کردید گلودرد دارید، از سرکه سیب استفاده کنید. از آنجایی که بیشتر میکروب ها در محیط اسیدی نمی توانند زنده بمانند استفاده از این ماده برای تسکین گلودرد مفید خواهد بود. کافیست یک چهارم پیمانه سرکه سیب را با یک چهارم پیمانه آب گرم ترکیب کنید و هر چند ساعت یکبار آن را غرغره نمایید.

سرکه سیب می تواد کلسترول را پایین بیاورد:

سرکه سیب و کلسترول-apple-cider-vinegar-lower-cholesterol

تحقیقات بیشتری بر روی این موضوع نیاز است اما یکی از مطالعات انجام شده در سال ۲۰۰۶ نشان می دهد که اسید استیک موجود در سرکه سیب می تواند سطح کلسترول خون را در موش ها پایین بیاورد. مطالعه انجام شده در ژاپن نیز نشان می دهد نیم اونس از سرکه سیب در روز می تواند کلسترول خون در افرادی که کلسترول بالایی دارند را کاهش دهد.

سرکه سیب به سوءهاضمه کمک می کند:

قبل از خوردن ماده غذایی، کمی سرکه سیب بنوشید. سعی کنید این روش درمانی را امتحان کنید. یک قاشق چایخوری عصل را با یک قاشق چایخوری سرکه سیب ترکیب کنید و در آب گرم بریزید. این ترکیب را ۳۰ دقیقه قبل از غذا میل کنید.

سرکه سیب به تمیز شدن بینی کمک می کند:

دفعه بعد که دچار سرماخوردگی شدید و بینی تان گرفت، کمی سرکه سیب بردارید. سرکه سیب حاوی پتاسیم است و اسید استیک آن می تواند از رشد میکروب ها جلوگیری کند. یک قاشق چایخوری از سرکه سیب را در یک لیوان آب گرم ترکیب کنید و بنوشید.

سرکه سیب به کاهش وزن کمک می کند:

کاهش وزن با سرکه سیب-apple-cider-vinegar-weight

سرکه سیب به شما کمک می کند وزن کم کنید. اسید استیک موجود در آن اشتها را کم می کند، متابولیسم را افزایش می دهد و احتباس آب در بدن را کمتر می نماید. دانشمندان بر این باورند که سرکه سیب با هضم نشاسته در بدن تداخل می کند. این موضوع به معنای ورود کالری کمتر به جریان خون است.

سرکه سیب به شما کمک می کند از شر شوره سر خلاص شوید:

شوره سر با سرکه سیب-apple-cider-vinegar-dandruff

سرکه سیب برای پوست نیز مفید است. این گزینه می تواند یک روش درمانی موثر برای شوره سر باشد. اسیدیته سرکه سیب می تواند PH پوست سر را تغییر دهد و رشد مخمرها را در آن دشوارتر سازد. یک چهارم پیمانه سرکه سیب را با یک چهارم پیمانه آب ترکیب کنید و بر روی پوست سر اسپری نمایید. سر را با حوله تمیز بپوشانید و اجازه دهید ۱۵ دقیقه بماند. سپس آن را بشویید. اینکار را هفته ای دوبار تکرار کنید.

سرکه سیب به پاک شدن آکنه ها کمک می کند:

آکنه و سرکه سیب-apple-cider-vinegar-acne

سرکه سیب می تواند یک تونر طبیعی برای درمان آکنه باشد و باعث ایجاد پوستی سالم در شما گردد. خاصیت آنتی باکتریایی آن به کنترل آکنه کمک می کند. اسید لاکتیک و اسید مالیک موجود در آن می تواند پوست را نرم تر سازد و باعث لایه برداری آن شود.

سرکه سیب انرژی بدن را افزایش می دهد:

افزایش انرژی با سرکه سیب-apple-cider-vinegar-boosts-energy

تمرینات ورزشی و در برخی از موارد استرس شدید می تواند باعث تجمع اسید لاکتیک در بدن شود و خستگی بیشتری را در فرد ایجاد نماید. آمینواسیدهای موجود در سرکه سیب به عنوان پادزهر عمل می کنند. سرکه سیب حاوی پتاسیم و آنزیم هایی است که احساس خستگی را کمتر می نمایند. یک قاشق غذاخوری از سرکه سیب را به نوشیدنی خود یا آب بیفزایید


برچسب ها: سرکه سیب،

تاریخ : سه شنبه 23 آبان 1396 | 02:28 ب.ظ | نویسنده : جهانگیر کریمی | نظرات
جاذبه های گردشگری بسیار زیبا در استانبول (10 جاذبه)
سعدی آن نیست که هرگز...
این کارها, عمر خودروی شما را افزایش می دهد!
دانلود کتاب سخنی چند درباره شاهنامه
دانلود کتاب شرح سودی بر گلستان سعدی
دانلود کتاب تاریخ تطور شعر فارسی
دانلود کتاب پادشاه صورت و معنا، روشی نو برای حافظ نخوانده ها
دانلود کتاب ایهامات دیوان حافظ
دانلود رایگان مقاله بررسی داستان رستم و سهراب در شاهنامه
تصاویری دیدنی از شهر نیویورک
سخنان بسیار جالب و آموزنده پانزده کارآفرین بزرگ تاریخ بشر
جشنواره گل لاله در تهران
نقد ادبی به شیوه مکتب تاویل یا هرمنوتیک
باش تا دستش ببندد روزگار ... حکایاتی از گلستان سعدی
شعر زیبای « به باغ همسفران» از سهراب سپهری
غزل بسیار زیبای « سال‌ها دل طلب جام جم از ما می‌کرد» از حافظ شیرازی
«گوهر فروش» شعر بسیار زیبا و خواندنی استاد شهـریار
« مقابل روی تو» از شیخ اجل سعـدی شیرازی
«اشکی در گذرگاه تاریخ» شعری زیبا از زنده یاد فریدون مشیری
شعـری بسیار جالب از فریـدون مشیری
راه های مقابله با بدخوابی!!
روشهای حذف قند و شکر از سبد غذایی!
شعر چیست؟
تعریفی ویژه از ادبیات، (ادبیات چیست؟)
هفت نصیحتگرانبها از مولانا
حضرت سعدی درباره عیب جویی می فرمایند:
عکس نوشته و عکس پروفایل اشعار عاشقانه سعدی شیرازی
دانلود رایگان نرم افزار Microsoft .NET Framework 4.7.1 Final – دات نت فریم ورک
عکس نوشته و پیام تبریک و شادباش به مناسبت فرارسیدن سال نو
بعد از 40 سالگی، به این ویتامین ها نیاز داریم.
لطفا از دیگر مطالب نیز دیدن فرمایید
.: Weblog Themes By SlideTheme :.

  • وب گالری تیک تاک
  • وب ایران کاشی
  • وب زیر کوه
  • وب آراد